Dicas para começar o ano novo com energia renovada!

Chegou a hora de pensar em mudanças e melhorias em casa e no dia a dia para começar o seu ano novo com tudo!

Você já começou os preparativos para o ano novo? Fazer uma lista de objetivos, organizar a ceia, comprar os presentes… isso tudo faz parte dessa época, mas o que todo mundo quer mesmo é começar o ano seguinte de energia renovada!

Por isso, é preciso deixar alguns costumes de lado, mexer em alguns pontos da rotina e reciclar alguns hábitos para tornar o seu novo ano mais positivo. E, para isso, você pode começar pela sua casa, que é o lugar mais importante para se energizar!

ENERGIA COM FENG SHUI

Se você ainda não ouviu falar, o feng shui é a prática que associa a organização do ambiente, dos móveis e dos objetos de um lugar com o fluxo de energia, o equilíbrio e a harmonia do dia a dia.

Ele está ligado direta e indiretamente à posição dos objetos dentro da sua casa, à limpeza, à decoração, à organização e ao significado de cada peça. É uma tradição chinesa e existem muitos especialistas no assunto que podem ajudar a reprogramar o seu lar para que ele atraia mais prosperidade, equilíbrio e fluidez.

Um dos ensinamentos do Feng Shui, por exemplo, diz que não se pode deixar a porta do banheiro aberta, pois a energia do ambiente pode literalmente ir descarga abaixo. Portanto, deixe sempre a tampa do vaso abaixada e a porta fechada para ir contra esse efeito.

HORA DA REFORMA

Se tem uma coisa que muda completamente o ambiente e dá outra cara a ele é uma boa reforma! Não precisa ser nada grandioso ou caro, mas você pode providenciar o conserto daquele buraco na parede, uma nova cor para pintar o quarto, um verniz caprichado naquele guarda-roupa antigo ou, no pior dos casos, uma reforma geral!

Trata-se de uma forma de renovar a energia e, também, distrair a cabeça depois de uma semana cheia de trabalho ou, mesmo, de alimentar o hobby de fazer uma transformação na casa de vez em quando.

DOAÇÃO DE ROUPAS E ALIMENTOS

Ajudar quem precisa transforma por dentro! Essa é uma dica que tem tudo a ver com o clima de Natal e de final de ano e reforça o quanto um ato de solidariedade pode fazer bem não só ao próximo, mas também para quem doa.

Saber que está ajudando alguém faz com que sua energia se renove e isso passe adiante. Por isso, nada melhor do que separar roupas, agasalhos, acessórios e calçados em bom estado que você não usa mais para famílias ou instituições carentes.

Além disso, a doação de alimentos também é uma forma de ajudar. Existem muitas campanhas de doação no final do ano, basta pesquisar aí na sua cidade quais são os projetos sociais e as ONGs que fazem esse trabalho e podem lhe orientar.

MUDANÇA DE HÁBITOS

Você quer se sentir melhor e mais motivado no ano seguinte? Então está na hora de mudar os hábitos e cuidar melhor da sua saúde! Depois de um longo período de isolamento, em que muitas pessoas tiveram que dar uma pausa em várias atividades, chegou a oportunidade de repensar as atitudes e ver como você pode melhorar a sua rotina daqui para frente.

Diminuir o estresse, praticar atividades físicas, alimentar-se com qualidade, fazer os exames de rotina, cultivar hobbies e entrar em contato com a natureza ajudam a dar um “up” no seu humor e na sua disposição. Assim, você consegue canalizar os seus pensamentos de uma forma mais positiva e, consequentemente, melhorar sua energia!

São pequenas mudanças que podem ajudá-lo(a) a começar o novo ano com o pé direito, tendo uma visão diferente e otimista, para que você inspire as pessoas de uma maneira muito boa!

Gostou das dicas? Esperamos que tudo corra bem e você possa aproveitar o seu 2021 de energia renovada, conquistando novos objetivos e oportunidades de crescimento. Continue acompanhando o Blog Assaí para mais novidades e muita informação para o seu dia a dia!