Uma receita deliciosa de smoothie alaranjado para você se refrescar em dias mais quentes

Ter opções para o café da manhã ou um lanche é sempre bom. O smoothie alaranjado, além de ser refrescante, é prático e nutritivo.

O mamão diminui o risco de diabetes e doenças do coração e também traz outros benefícios, como pele e cabelo mais saudáveis. Juntar a cenoura com o mamão, além de dar um sabor único, ajuda a promover um bronzeado mais bonito.

Confira esta receita exclusiva que a Elma Chips trouxe para você:

INGREDIENTES

1 mamão papaia maduro descascado e sem sementes

1 cenoura média descascada em rodelas

1 xícara de chá de suco de mexerica

2 colheres de sopa de mel (ou a gosto)

1 mexerica descascada e cortada em cubinhos

MODO DE PREPARO

No liquidificador, bata o mamão papaia com a cenoura, o suco de mexerica e o mel até ficar cremoso. 

Em cada copo, coloque uma parte do smoothie, espalhe por cima os cubinhos de mexerica e sirva com o Lanchinho Sortido Elma Chips.

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Dica patrocinada: Elma Chips.