5 hábitos para voltar a economizar ainda em março
04/03/2026 - 17h
Sumário
Exagerou no fim de ano e quer voltar a economizar? Leia esta matéria do Blog Assaí para aprender estratégias eficientes para organizar sua vida financeira!
Temos uma boa notícia para quem já colocou a organização financeira na lista de metas anuais: ainda dá tempo de colocar esse plano em prática e atingir os objetivos!
Sabemos que os meses de dezembro, janeiro e fevereiro são intensos financeiramente, já que é um período cheio de gastos relacionados às festividades, período de férias, volta às aulas, além do pagamento de tributos, como IPTU e IPVA.
Agora que o “trimestre crítico”, conforme chamado por especialistas em finanças, passou, é o momento ideal para voltar a economizar e organizar suas finanças pessoais e familiares.
Pensando no quão desafiadora é a tarefa de voltar a economizar e ficar com as contas no azul, preparamos uma matéria cheia de dicas úteis que você pode adaptar e aplicar ao seu dia a dia!
Leia até o final para não perder nenhuma informação e não se esqueça de compartilhar com mais pessoas que também querem voltar a economizar.
Como famílias pequenas e grandes podem voltar a economizar?
Cuidar do orçamento familiar e voltar a economizar é possível se todos os adultos da casa se comprometerem e aprenderem a usar o dinheiro de forma estratégica.
Para isso, é necessário saber o básico da educação financeira, conforme explicaremos para você a seguir.
O primeiro passo é entender qual é a renda de cada indivíduo da família, bem como os gastos. Para isso, é possível usar o bom e velho papel e caneta ou usar a tecnologia ao seu favor:
• Planilhas financeiras gratuitas, como a da Serasa
• Aplicativos como Mobills, Organizze, Minhas Economias e Orçamento Fácil
No caso das planilhas, será preciso buscar informações no seu extrato bancário, histórico de Pix e transações para preencher os campos e especificar os gastos conforme as categorias: alimentação, transporte, contas básicas (aluguel, água, energia, etc.).
Já nos aplicativos, é possível sincronizar os aplicativos de bancos, conseguindo esses dados de maneira automatizada, além de ver relatórios e outras dicas financeiras.
Sabendo quais são suas principais despesas fixas e variáveis (situações emergenciais, presentes e “comprinhas”), você terá uma visão geral da sua situação financeira e, consequentemente, da sua família.
É importante ressaltar que, para esse processo funcionar, os adultos da família, seja ela numerosa ou pequena, precisam ser transparentes em relação aos valores recebidos e gastos.
Evite o julgamento nesse momento de “prestação de contas” , afinal, o propósito da atividade é ter clareza em relação às finanças, fazendo uma espécie de diagnóstico para identificar o que pode ser melhorado para pagar as dívidas e voltar a economizar.
A importância de se organizar ainda no começo do ano

Existe um ditado popular que diz: “o ano dos brasileiros só começa após o Carnaval”. Sendo assim, após fevereiro, você tem a oportunidade perfeita para começar ou continuar a organizar suas finanças e guardar dinheiro.
Contando com março, você tem cerca de 300 dias (o equivalente a 10 meses) para cultivar hábitos financeiros mais saudáveis!
Isso significa que, quanto antes você começar, mais chances terá de encerrar o ano com a satisfação de ter alcançado, ou ao menos avançado, no plano de organizar sua vida financeira.
Também é importante considerar que, dependendo do período do ano e da sua configuração familiar, os próximos meses podem apresentar ainda mais despesas, que, se não estiverem previstas em um planejamento financeiro, poderão causar uma “bola de neve” de contas, complicando ainda mais o cenário.
Sendo assim, que tal tirar 1h ou 30 min hoje para investir em um futuro financeiro com mais tranquilidade e menos estresse?
Economizar começa no carrinho: dicas para pagar menos
Já parou para pensar que seu processo de compras pode estar prejudicando seu plano de economizar? Para exemplificar, separamos 9 hábitos negativos que você provavelmente já fez ou ainda faz e precisa evitar para cuidar das suas finanças. Veja só:
1 - Não estabelecer um teto de gastos para o mês: sair para comprar sem saber exatamente quanto você pode gastar no total facilita o descontrole e a surpresa negativa na hora de pagar.
2 - Não conferir a despensa antes de sair de casa: comprar o que você já tem gera desperdício de espaço e de orçamento.
3 - Ir às compras sem uma lista definida: sem foco, você acaba levando o que não precisa e esquecendo o essencial.
4 - Fazer mercado com fome ou pressa: o estômago vazio e o relógio correndo são os maiores inimigos das escolhas conscientes.
5 - Ignorar o preço de atacado em itens de alto giro: deixar de levar o fardo ou a caixa de produtos que você usa todo dia (como leite ou algum produto de limpeza) é perder dinheiro em longo prazo.
6 - Ceder a todas as compras por impulso: aqueles itens de última hora no caixa podem parecer baratos, mas, somados, pesam muito na conta final.
7 - Pagar apenas o mínimo da fatura do cartão: os juros rotativos são os maiores vilões de quem quer retomar o controle financeiro.
8 - Não comparar o preço por unidade ou litro: às vezes, a embalagem maior parece mais barata, mas o cálculo por quilo ou litro revela o contrário.
9 - Ignorar as promoções de "dia de feira" ou "dia da limpeza": não planejar a reposição de itens frescos ou de higiene para os dias de ofertas específicas no Assaí faz você pagar mais caro por pressa.
Percebeu algum hábito que faz parte do seu comportamento na hora das compras? Não se preocupe, ter consciência disso é mais um passo em direção à mudança, afinal, para voltar a economizar, você precisará saber o que está ou não no seu controle, além de desenvolver disciplina, autocontrole e paciência.
Sabendo que você está no controle das suas atitudes, ensinaremos 5 hábitos financeiros saudáveis. Continue lendo para conferir!
1 - Planejar compras

Fazer compras fora do planejamento pessoal ou familiar é uma armadilha que pode resultar em dívidas em longo prazo!
Sendo assim, antes de ir às compras no mercado ou até mesmo online, consulte seu orçamento e seu plano financeiro para entender quanto você pode gastar e se essa compra faz sentido nesse momento.
2 - Evitar compras por impulso
Após a dica anterior, avalie se essa compra é considerada uma prioridade ou apenas um “mimo” que você viu alguém comprando e sentiu vontade de comprar.
Considerando que grande parte do comportamento de decisão é emocional, esse é o momento de exercitar o autocontrole, portanto, espere até 24h antes de finalizar a compra de itens não prioritários.
O pensamento é que, para atingir seu objetivo de voltar a economizar, você precisará ser realista e deixar as “comprinhas” para um momento mais tranquilo financeiramente.
Compre apenas se não for interferir no seu orçamento e no seu teto de gastos; caso contrário, salve o item na sua lista de desejos e guarde o dinheiro em uma caixinha bancária para render e economizar.
3 - Aproveitar preços de atacado

No Assaí Atacadista, você tem a sorte de encontrar uma variedade de produtos de marcas de qualidade. E o melhor: preços baixos que cabem no seu bolso!
Com o Cartão Passaí, você paga ainda mais barato, já que, a partir de 1 unidade, o preço de atacado é ativado, fazendo com que o resultado no caixa seja ainda mais acessível. Saiba como solicitar seu cartão clicando aqui.
Leia também: Os benefícios do Assaí para economizar no início do ano.
Outra maneira de economizar no Assaí é aproveitar os dias especiais de ofertas por categorias, como hortifrúti, além das promoções nos Dias Imbatíveis, entre outros eventos!
Siga o perfil do Assaí Atacadista na sua rede social preferida para não perder as publicações que avisam sobre os dias de ofertas e economizar nas suas compras.
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4 - Pensar na semana ou mês, não só no dia
Em vez de comprar para apenas um dia, compre pensando nas necessidades da semana, quinzena ou até do mês, dependendo da sua rotina e da sua família e/ou comércio.
O motivo é que, comprando apenas para o dia, é mais fácil perder a visão do todo e pagar mais caro pela conveniência da urgência.
Com isso em mente, experimente comprar itens não perecíveis para estocar, precisando fazer compras regularmente apenas para repor produtos que estragam, garantindo mais frescor.
Ou seja, itens de higiene, limpeza e mercearia (como arroz, feijão e óleo) devem ser pensados para o mês, enquanto frutas, verduras, carnes e outros produtos podem ser comprados semanalmente.
Dica de ouro: reserve um momento do seu domingo para olhar a despensa e o App Meu Assaí, depois anote as ofertas e veja o que será consumido nos próximos 7 ou 15 dias.
5 - Priorizar os itens essenciais

O segredo para transformar pequenas compras em um verdadeiro Economizasso é saber quais itens priorizar!
Quem deseja voltar a economizar de verdade tem que garantir que a "base da pirâmide" da casa ou do comércio esteja bem abastecida antes de olhar para o restante.
Essa base é normalmente constituída por itens como arroz, feijão, proteínas, óleo, café, alimentos para crianças e produtos de higiene pessoal e limpeza.
Ao priorizar a compra desses itens essenciais em maior volume, você reduz o valor por litro e evita gastos de última hora.
Com esses produtos garantidos e o orçamento com “folga”, você poderá comprar alguns itens de lazer sem culpa e sem surpresas no caixa!
FAQ: quanto tempo leva para perceber o resultado ao voltar a economizar?
Paciência e consistência é a chave para ver os resultados, pois eles virão em médio e longo prazo!
Isso significa que, se você adotar esses hábitos de compra hoje e continuar, no fechamento da fatura ou na conferência do saldo no fim do mês, a economia será notável.
Caso não ocorra nenhuma emergência, o impacto mais significativo ocorrerá no segundo mês, quando o estoque de itens não perecíveis comprados em oferta começar a reduzir a necessidade de novas compras, estabilizando o orçamento familiar.
FAQ: o que fazer com o dinheiro que sobra ao voltar a economizar nas compras?
O ideal é que o valor economizado nas compras de mantimentos seja investido com um propósito, como a criação de uma reserva de emergência ou o pagamento de dívidas acumuladas no início do ano.
No caso de dívidas, priorize as relacionadas à moradia (aluguel, luz, energia, etc.), depois, aquelas com maiores juros, como financiamentos. No caso de dívidas grandes, fique atento aos feirões de negociação para conseguir reduções de valores e conseguir realizar a quitação.
Por fim, evite manter o dinheiro economizado "parado" na conta-corrente, já que ele pode desvalorizar e ainda levar a novos gastos por impulso, invalidando o esforço de economia feito no carrinho.
Busque aprender sobre investimentos seguros ou inicie um plano de renda extra para aumentar seus ganhos. Sobre esse assunto, recomendamos a matéria: 5 opções de doces para vender na praia ou em parques no verão.
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Além das incríveis dicas do Blog Assaí, você não pode perder as ofertas do Assaí Atacadista para esta semana e economizar muito mais!
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Até a próxima matéria do Blog Assaí!



