Opções de Azeitona Raiola
Compartilhe

Azeitona Raiola com redução de sódio: incremente sua alimentação e sua saúde

Sabor e saúde de mãos dadas com Azeitona Raiola.

A azeitona é uma das queridinhas na culinária brasileira, seja como petisco ou como ingrediente para adicionar sabor às preparações.

Apesar de ser bastante benéfica para a saúde, a azeitona, por ser consumida em conserva, precisa ser adicionada ao dia a dia com moderação, para não consumir sódio em excesso. 

Se você ama azeitonas e se preocupa com essa questão de saúde, precisa conhecer a Azeitona Raiola com redução de sódio. Confira!

 

Azeitona Raiola com 30% menos sódio na conserva

O primeiro passo para incluir as azeitonas nas refeições de forma saudável é procurar por um produto que entregue sabor e redução de sódio na preparação.

Esse é o caso das Azeitonas Raiola, com 30% menos na conserva. As Azeitonas Verdes Raiolita são ideais para o preparo de tortas, salgados, saladas e as mais variadas receitas.

E as Azeitona Pretas Raiolita possuem antioxidantes que ajudam a prevenir doenças cardíacas, combater o envelhecimento precoce da pele e ainda faz bem aos cabelos. Ambas com nova formulação de 30% menos sódio. 

Levando em conta esse ponto, a indicação de consumo é de 3 a 5 unidades por dia. Assim, você consegue manter os níveis saudáveis de consumo de sódio e garantir os benefícios das azeitonas na alimentação.

 

Benefícios da azeitona na alimentação

E você conhece quais são esses benefícios? Entenda como esse petisco delicioso também pode se tornar um excelente aliado para a sua saúde. 

  • A azeitona é rica em vitaminas e sais minerais como fósforo, potássio e sódio, além de ácidos graxos, fibras e antioxidantes;

  • A azeitona possui propriedades anti-inflamatórias e fenol hidroxitirosol, antioxidante que faz bem para a pele e que aumenta a fixação de colágeno;

  • Vitamina E, carotenoides e antioxidantes presentes na azeitona melhoram a atividade do sistema imunológico e assim fortalecem nosso metabolismo;

  • As azeitonas também contribuem para a saúde dos olhos, pois são ricas em vitamina A, que ativa a produção de rodopsina, uma proteína fundamental para a manutenção da visão; 

  • Pode ser utilizada como um auxílio na prevenção de doenças cardíacas e na diminuição do acúmulo de gordura nas artérias, pois é rica em gorduras monoinsaturadas e reduz os níveis do colesterol considerado ruim para nosso organismo.

 

Gostou de saber como a azeitona com redução de sódio pode ser benéfica para sua saúde? Você encontra todas as opções e diferentes embalagens da Azeitona Raiola você encontra no encontra no Assaí Atacadista! Confira as ofertas das lojas próximas de você e garanta suas compras.

Você também pode
gostar de:

mulher feliz segurando bexigas laranjas rosas e roxas em um fundo azul - Assaí Atacadista - aniversário sem festa

6 formas de fazer um aniversário sem festa divertido e econômico

Aprenda como inovar e comemorar um aniversário sem festa de maneira fácil e sem gastar muito com as dicas que o Blog...

mulher negra empreendedora com uma prancheta em um armazém falando com um homem branco com uma caixa -Assaí Atacadista-fornecedores de alimentos

Estratégias para escolher fornecedores de alimentos e economizar

Quer fazer o dinheiro do seu comércio render sem abrir mão de produtos de qualidade? Então leia esta matéria e...

bebe branca sorrindo em uma poltrona com um ursinho e uma placa-Assaí Atacadista-Mesversário

Mesversário: celebre a vida do seu bebê sem gastar muito

Está sem ideias de como comemorar o mesversário do seu bebê? Confira inspirações e dicas para a festa lendo a...

Fornecedores do Assaí

Empresas e indústrias de confiança com produtos de qualidade!