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Descubra como fazer um salgadinho proteico prático e delicioso

Sumário

Saiba como fazer o salgadinho proteico, um lanche fácil e nutritivo que cabe no seu bolso e na sua rotina. Confira a receita no Blog Assaí!

 

Está procurando uma opção de lanche prático, saboroso e rico em proteína pra incluir na sua rotina? 

 

Com o Filezinho Sassami IQF Itabom você pode fazer um salgadinho proteico delicioso pra degustar em qualquer momento! 

Ficou curioso pra aprender? Então continue lendo pra ver o passo a passo a seguir, além de conhecer as vantagens dos produtos Itabom pra sua casa ou seu negócio.

 

Aproveite a leitura!

 

Receita de salgadinho proteico

imagem ilustrativa de um salgadinho proteico em ramequins acompanhado de molhos e um limão cortado-Assaí Atacadista-Itabom

 

RENDIMENTO: serve entre 4 a 5 porções.

INGREDIENTES

  • • 2 ovos

  • • 1 pacote de Filezinho Sassami IQF Itabom 

  • • Temperos a gosto 

  • • Sal a gosto 

 

UTENSÍLIOS E EQUIPAMENTOS

  • • Tigela grande 

  • • Mixer de alimentos 

  • • Saco de confeitar

  • • Air Fryer 

  • • Papel manteiga

 

MODO DE PREPARO

 

1 - Em uma tigela, coloque o Filezinho Sassami IQF Itabom descongelado e adicione sal a gosto e os temperos de sua preferência. 

2 - A seguir, corte o filezinho temperado em pedaços menores e coloque em um mixer acompanhado dos ovos. Deixe bater até virar uma mistura homogênea. Reserve. 

3 - Prepare a air fryer forrando a cesta com um papel manteiga. 

4 - Agora transfira a massa do frango pra um saco de confeitar e modele os salgadinhos proteicos com a ajuda de uma colher ou com as mãos limpas. 

5 - Com os salgadinhos na cesta da air fryer, leve pra assar por cerca de 20 minutos a 180°C ou até ficarem dourados.

6 - Sirva quente ou frio acompanhado de vinagrete ou seus condimentos favoritos!

 

Fonte: Itabom.

 

Quais as vantagens do Filezinho sassami IQF Itabom?

 

O novo Filezinho de frango Sassami IQF Itabom surgiu como uma solução pros brasileiros que têm uma rotina corrida mas precisam cuidar da alimentação. 

 

Pensando em simplificar o processo, cada filé foi congelado individualmente usando a tecnologia Individual Quick Frozen (IQF). E o melhor, tudo isso com frescor, maciez e o sabor natural do frango Itabom preservados! 

Isso significa que na hora do preparo basta descongelar a porção desejada pra receita, sem dores de cabeça. 

 

Além do salgadinho proteico, você também pode preparar receitas grelhadas, empanadas e até mesmo incorporar em massas e saladas! 

 

Itabom. Compartilhe o que é bom. 

 

Assaí: economize comprando os produtos da Itabom

 

Ganhe mais tempo e sabor preparando suas receitas com os produtos Itabom! 

 

Confira as ofertas no site assai.com.br/ofertas e visite a loja do Assaí Atacadista mais próxima de você pra abastecer sua casa ou seu negócio, com economia, variedade e preços acessíveis. 

Obrigado por ler até o final. Continue explorando o Blog Assaí pra mais receitas e dicas úteis pro seu dia a dia. 

 

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